Ripetiamo l'allenamento della prima seduta settimanale
Riscaldamento 10' + Corsa Lenta 8 KM

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    10' riscaldamento + 11 km C.L. + 4 allunghi 0
    Con la laurea stipendi più alti di 13.600 euro. Agli alunni Bocconi gli assegni più pesanti Tratta da un manga di culto, la franchise cyberpunk darà origine nel 2020 a una nuova produzione animata ancora una volta ambientata in un Giappone apocalittico Inaugurato nel 1989, il manga di Masamune Shirow Ghost in the Shell ha dato vita a una franchise molto articolata, affermandosi come uno dei titoli di culto della fumettistica ...
  • L'allenamento per arrivare a 10 km - Repubblica.it

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    Qualche grattacapo per i possessori della prima generazione degli smart speaker Google. C’è chi segnala malfunzionamenti per i modelli Home e Home Mini, confermati dal gruppo di Mountain View. Questo il messaggio che ha aperto una conversazione sulle pagine del supporto ufficiale, risalente a fine settembre. Google Home Mini non funziona. Quattro luci bianche fisse. ...
  • Riscaldamento 15' + Prove Ripetute Lunghe 3000,2000,2000,1000 rec 4' + 10' Corsa Lenta
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    Finiamo l'allenamento con esercizi di allungamento e mobilità articolare. Un prototipo sviluppato da tre ricercatori potrebbe rendere i nostri smartphone più “umani” e in grado di riconoscere pizzichi e carezze Fonte: marcteyssier.com Particolarmente inquietante, una rivoluzionaria novità potrebbe cambiare l’uso dei nostri smartphone e computer in maniera significativa e renderli decisamente più “umani”. Ideata da alcuni ricercatori inglesi e presentata al convegno User Interface ...
  • Riscaldamento 15' + Prove Ripetute Brevi 10 X 400 rec 2' + 10' Corsa Lenta
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    Da 0 a 42,195 km: comincia con noi l'avventura della corsa 0
    Oggigiorno gli strumenti utili per tradurre testo o audio da una lingua all’altra sono accessibili a tutti, anche sotto forma di applicazioni mobile. Questi peccano però talvolta in semplicità: richiedono un’installazione software e spesso complesse configurazioni. A chi vuol sgombrare il campo da questi ostacoli, disponendo di un traduttore portatile dedicato e semplice da usare, ...
  • Riscaldamento 15' + Prove Ripetute Lunghe 4 x 1500 rec 4' + 10' Corsa Lenta
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    L’offerta del panorama seriale autunnale è vasta e la scelta di cosa guardare ardua. Da My Country: The New Age a For All Mankind, ecco alcune produzioni inedite sorprendenti che forse non pensavate di dover seguire. L’estate, stagione dei recuperi televisivi in modalità binge-watching, è passata, e da settembre chi segue le serie è di ...
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    70 milioni di dollari. È la cifra scritta sull’assegno staccato da Trend Micro per portare a termine con successo l’acquisizione di Cloud Conformity. La tecnologia e le competenze dell’azienda australiana permetteranno alla software house di offrire soluzioni destinate all’ambito cloud. Trend Micro annuncia l’acquisizione di Cloud Conformity Più nel dettaglio, stando a quanto comunicato, l’intenzione ...
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    Da 0 a 42,195 km: comincia con noi l'avventura della corsa - Repubblica.it Il riscaldamento globale è destinato a modificare la diffusione di insetti e mammiferi che trasmettono malattie potenzialmente letali. Come ebola, che secondo un nuovo studio nei prossimi decenni si farà sempre più pericoloso sulla spinta dei cambiamenti climatici (foto: D-Keine/Getty Images) Lente ma inesorabili, la temperature sulla Terra continuano a salire. E se le nazioni ...
  • Riscaldamento 15' + Corsa Media 6 KM
    Basta un piccolo sensore per monitorare la temperatura dei surgelati e garantirci la loro “freschezza”. Un’idea made in Italy Frozen Tecnicamente si chiama catena del freddo ed l’insieme delle procedure che regolano e controllano le temperature dei surgelati. Perché un alimento mantenga le sue qualità la temperatura dalla produzione alla vendita finale deve essere uguale ...
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    Riscaldamento 15' + 4 x 2000 rec 4' + 10' Corsa Lenta 0

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    Totale complessivo 50 min Nelle redazioni d’oltremanica si dibatte sul ruolo dell’informazione: di fronte alla catastrofe ambientale imminente, i giornali possono ancora restare neutrali? (foto: Jorge Fernández/LightRocket via Getty Images) “Crediamo che la crisi climatica sia il problema più urgente della nostra epoca. Da oggi ci impegniamo a fare la nostra parte”. Nei giorni scorsi la redazione del Guardian, ...
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    Dopo aver raccolto tantissime risorse durante le tue avventure in Minecraft, hai deciso di investirle per la realizzazione di un progetto di costruzione di grandi dimensioni. Tra le idee che ti sono venute in mente, quella che più cattura il tuo interesse è quella che consiste nella creazione di una città. Dato che però non ...
    10' riscaldamento + 50' C.L. + 4 allunghi Leggi
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